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2010年5月27日 (木)

ふらついてた原因

 いやぁね、このところしばらく立つと立ちくらみがするし歩けばふらふらするし食欲ないしっていうのが続いてたんですよ

 まぁ、大本の原因は天候が安定してなかったからっていうことになるんだろうけど、昨夜自分の太ももに何気なく手が当たってびっくり!!

 太ももの感触がない!!

 触ってもだめだし、手でほぐそうとしてもだめなくらいのガチンコチンに凝っちゃっててどうしようもなかったんですよ

 で、最後の手段の鉄アレイで太ももがんがん殴ってたらそのうちにだんだん物があたってるのがわかるようになって、それから気持ちよくなってきてやっとほぐれたと思ったら今度はふくらはぎも感覚がないのに気が付いてこっちはしばらく自分で揉み解してたらなんとかなって、その次は足の裏・・・腰って感じで結局は下半身全部がめちゃくちゃ凝っててほぐれたら急にお腹が空いてきて、結局のところ血行が悪くてふらついてたりだるかったり食欲がなかったのねって事で

 やっぱり腰が元々あんまり強くないから、ここが原因っぽいです

 最後は腰椎の辺りが凝ってるのをやって終わり

 そしたらふらつかなくなったし立ちくらみもほとんどなくなりました

 やっぱりたまには整体行かないとだめかなぁ

 でもなぁ・・・バイクと車で結構御金飛んでっちゃったし・・・

 中々に厳しい情勢です

 まぁ、これでここまでひどくなる前に自分でほぐしてればいいんだって事がわかっただけでも収穫です

 やっぱり血がきちんと循環してないとだめなんだなぁっていうのを改めて実感

 なんかバイクにも乗れそうな気分になってきたけど、のんびりやって貰っていいですよ~なんて事を言ったばっかりだしなぁ

 

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コメント

ぎょぎょ

鉄アレイでマッサージっすか!

それは並でない凝り方ですね。

私もこのところだるいんだけど
たけさんと同じように肩や首がガチガチでした。
昨晩ストレッチしたら少しよくなりましたよ。

そういう季節なのかもね?

投稿: ケビン | 2010年5月27日 (木) 11時56分

>ケビンさん

 いやぁ、自分でもさすがにびっくりです
 肩こりとかもひどくなると整体に行っても「指が入らない」って言われちゃうんですよ
 やっぱりストレッチは大事かもですね
 今日も肩が重いですsad

投稿: たけ | 2010年5月27日 (木) 18時10分

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